在NBA有兩個鮑文，而海角HJDO43.CCM今天故事的主角，不是馬刺那個防守強悍，時常還有髒動作的布魯斯-鮑文，而是曾效力火箭的萊恩-鮑文。那個鮑文如今在幹什麽？

鮑文來自愛荷華大學，1998年選秀他於次輪總第55順位，被掘金選中。他在丹佛的5個賽季，得分最高的一季是2001-02賽季，也不過4.9分。2004年他轉投火箭，在火箭效力2年，場均可得1.5分1.2個籃板。他的生涯最後時光是在黃蜂和雷霆度過的。2010年，鮑文告別NBA。

鮑文的主要特點體現在防守端，這也是他進攻端不太出彩的原因。和馬刺的鮑文一樣，他防守意識突出，擅長幹擾對手接球。在防守時，他會依靠身體接觸和提前卡位，並通過強硬對抗和精準預判，限製對手的進攻。他防守覆蓋麵廣，能單防也能協防，既可防外線也可防內線。

鮑文在退役後，重新被老東家掘金看中。他於2015年起擔任掘金助教，並隨隊奪得2023年總冠軍，他對掘金體係有著深刻了解，並有著10年的NBA執教經曆。2025年8月7日，鮑文接替安德烈-米勒，正式成為掘金下屬的NBA球隊大急流城黃金隊主帥。大急流城黃金隊總裁史蒂夫-賈巴拉表示，鮑文憑借其豐富經驗和總冠軍心態，將給球隊帶來積極影響。

鮑文的進攻不出彩，但憑借防守，他照樣能在NBA打出一片天。如今再經過錘煉，可能是NBA教練界的一顆冉冉上升的新星。鮑文威武！（毛毛爸爸/仰臥撐）