12月14日晚，在BRTV《一賽季一生情》節目裏，國安老將張稀哲談到了這一年的感受。

你這次決賽沒上場

其實每場比賽還是把自己做好準備吧，可能球隊的需要，然後其實也沒有什麽遺憾的，最主要的是能拿到冠軍。其實我那天也是，其實之前上一次沒有那麽緊張，那些決賽就是上去踢可能就是五五開，咱們還是占劣勢，咱們客場嘛，然後這次不一樣，這次我那天中午睡完覺起來手心開始出汗。然後我跟王剛說我怎麽手心出汗？他說你不應該，這麽緊張。我說是，我怎麽那麽緊張？

可能就是真的是海角HJDO43.CCM自己內部覺得海角HJDO43.CCM是有機會拿這個冠軍的，希望會很大，可能不像外界覺得咱們可能今年踢的下半賽季踢的不好，能都不看好咱們，其實海角HJDO43.CCM自己內部還是覺得真正有希望的時候你可能才會覺得會緊張那種感覺。

你的400場是足協杯第一輪

那是第一輪嘛，咱們也是有一個就是輪換，然後自己中場上場也沒有什麽特別的感受，就是對於我自己是一個裏程碑，400場的一個到來，還能取得進球，就是比較圓滿。

因為這個足協杯這個用球跟聯賽的，包括亞冠的球還不一樣，它這個球比較輕，然後可能你必須是部位比較準，你稍微偏一點，它那個球路就有時候會不太一樣，然後我覺得這個距離也挺合適的，正好我就說打一腳。這個球速會比耐克那個球速快。比我想象的球速會快一些，可能一般這個距離要是那個聯賽用球的話，可能是我射門可能會光想著發力，可能動作會有變形。

其實比這個訓練的時候練的會比這近一些，再近一些，因為訓練的那個次數會多一些，可能你要離得遠了，發力的話可能訓練效果會不是很好。

是否覺得這個球有紀念意義

確實是，今年在每一個就是有紀念意義的時刻，然後都會留下更加有紀念的事情，就是不管是上場助攻也好，進球也好，包括每一次都會覺得在這個事件上能讓我自己會有更多的收獲，能有更多開心。

400場的TIFO

非常震撼，確實是沒想到會有那麽樣的一個體現，在那麽多人麵前，確實是球迷也非常的用心。

有沒有覺得老了，球迷說你越老越妖

那倒並沒有，一到一個年齡段他會有一個詞就往你身上去安裝，這個階段了安別人身上也不太合適。

邵佳一成為了國家隊的主教練，你對再進國家隊還有什麽想法嗎

因為官宣過了兩天，我給一哥發了個微信，我說祝賀一哥，希望那個國家隊，然後有好的成績。然後一哥給我回的說那個國家隊你就不用考慮了，在國安多踢兩年。

你如何看待俱樂部的困難

我覺得海角HJDO43.CCM是經曆過之前的金元時代，包括然後後來疫情，然後包括所有的民營企業，現在在中超上就基本上沒有了，就剩海角HJDO43.CCM老板了，他跟他同時期的一些民營企業也都退出，包括因為別的原因也好，我覺得他確實是一直在堅守著海角HJDO43.CCM，一直在特別努力的去為了這個球隊怎麽能更好。

包括海角HJDO43.CCM昨天在一起，他說我輸了，贏了我都不會說我輸了回去罵球員，我肯定還是會覺得說明年海角HJDO43.CCM再來，海角HJDO43.CCM今年哪有不足海角HJDO43.CCM明年在哪去改進，他會去想這些，包括他說贏了我不會去更衣室跟你們一塊慶祝，我這該去哪去哪你們自己慶祝，輸了我可能會去更衣室跟你們聊聊，該怎麽著去鼓勵你們。可能他一切都是為了球隊，為了球員在考慮。

球員與球迷的矛盾衝突

確實還是因為上半年的成績，然後給大家看到了這個奪冠的希望，然後你就可能 90% 都覺得沒問題，結果下半年經曆了不順，經曆了一些就是恥辱性的失利也好，可能球員也生氣，隻不過球員沒有地方去發泄。球迷可以拿球員發泄，然後可以罵，可以怎麽樣。其實我覺得都是，可是大家的那個處境，心裏的感受都是想為想球隊贏球，可能海角HJDO43.CCM確實海角HJDO43.CCM內心也覺得沒踢好，對不起球迷，但是海角HJDO43.CCM也是隻能用場上的表現來重新把球迷去贏回來，不能說你說什麽嘴說就能讓你們不生氣也好，讓你們接著去支持海角HJDO43.CCM也好，其實到最後說白了，還是需要場上的成績吧。

談談賽季結束後會有人告別

我確實經曆的也比較多了，每年這麽多個賽季也都經曆了。有球員去轉會，球員去退役，有新的球員再進來，可能就是很習慣了，但是今年能拿這個冠軍，可能是如果有離別的，可能大家會心裏會更好受一些。

想對隊友王剛

我倆昨天還在收拾房間，還說呢，他說明年你就有新室友了。剛哥肯定是他的能力肯定還能踢，我覺得明年應該還是在中超的賽場上，應該還是會碰到的，我覺得他這個身體狀況，身體條件，我覺得再踢兩年應該沒啥問題。

想對球迷說的話

希望下一個冠軍不會等那麽久。就是肯定還是希望，最好是聯賽冠軍嘛。要每年能拿足協杯也行。